Seu consumo regular auxilia na manutenção dos níveis saudáveis de triglicerídeos e colesterol, possui grandes benefícios para o sistema imunológico, aumentando as defesas naturais de nosso organismo proporcionando redução de processos inflamatórios além de estimular a proteção do sistema nervoso central, resultando em ganho de memória e redução dos riscos de doenças neurológicas.
O ômega 3 tem em sua composição os ácidos graxos EPA e DHA. O EPA é um ácido graxo essencial geralmente conhecido por sua ação no sistema cardiovascular. Enquanto o DHA é um ácido graxo essencial geralmente conhecido por sua ação no sistema cognitivo.
Os ácidos graxos ômega 3 chegam a nosso corpo através da dieta, principalmente a base de peixes e frutos do mar. Uma forma de solucionar a ausência ou baixo consumo na dieta destes alimentos, ou reforçar a ingestão em momentos como a gestação é através da suplementação.
Avaliações
Este produto não tem avaliações ainda.